牛乳
ごはん
サバのソース焼き
切り干し大根の炒り煮
こしね汁

サバのソース焼きは、味噌タレにウスターソースを入れることで
魚の臭みが全く気にならなくなります。
こしね汁は、群馬県の特産のこんにゃく、しいたけ、ネギが入ったおつゆです。
干ししいたけの出汁がきいていて、塩分控えめにおいしくできました。